Вторник, 20.02.2018, 02:22
 
Начало Регистрация Вход
Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Категории каталога
Психология [9]
О детях [13]
Боевые искусства [9]
Художественные [0]
Прочее [4]
Здоровье [10]
Языки [1]
 Загрузки
Начало » Файлы » Литература » Здоровье

Улучшаем память - в любом возрасте (Даниэль Лапп) 1993
[ Скачать с сервера (4.62Mb) ]
Улучшаем память - в любом возрасте. Даниэль Лапп
Улучшаем память - в любом возрасте. Даниэль Лапп


Книга американской исследовательницы содержит простые, доступные рекомендации по развитию и активизации памяти и эффективным способам запоминания.
"Желание учиться присуще человеку и широко распространено. Стремление учиться сосредоточено на определенном предмете. Желая что-то выучить, мы повторяем материал по многу раз в надежде, что какой-то механизм сознания придет в действие. При этом мы углубляемся в изучаемый вопрос и его анализируем... Таким образом, стремление учиться предполагает сознательный и настойчивый поиск условий, необходимых для приобретения знаний"

Содержание книги

Предисловие к французскому изданию
Предисловие автора
Как пользоваться этой книгой

Часть 1. Условия запоминания

Глава 1. Некоторые сведения о памяти
Глава 2. Как работает память
Глава 3. Память, возраст и образ мыслей
Глава 4. Расслабление

Часть 2. Как улучшить концентрацию внимания

Глава 5. Мысленные картины и воображение
Глава 6. Пробуждение чувств: осознанное восприятие
Глава 7. Избирательное внимание

Часть 3. Как улучшить организацию материала

Глава 8. Техника ассоциаций
Глава 9. Запоминание имен и лиц
Глава 10. Метод мест
Глава 11. Чтение и запоминание прочитанного
Глава 12. Числа
Глава 13. Иностранные языки
Глава 14. Рассеянность

Заключение

Цель этой книги — показать вам, как можно усилить контроль над своей памятью, активно вмешиваясь в три этапа мнестического процесса: в запоминание материала, его упорядочивание и последующее извлечение из памяти. Вас оставит чувство неловкости и беспомощности, которое так часто заставляет терять уверенность в себе. Вы научитесь увязывать в уме свои эмоциональные и интеллектуальные реакции. Сводя воедино все, чем вы обладаете, — чувства, воображение, способность организовывать информацию, вы вскоре будете в состоянии сохранять необычайно четкие и точные воспоминания. Вы с удовлетворением заметите, что отныне можете
запоминать все, что пожелаете.

Издательство "Мир"
Год 1993 год
Страниц 128

Перевод с французского М.С.Фанченко
Категория: Здоровье | Добавил: lupp
Просмотров: 543 | Загрузок: 190 | Рейтинг: 0.0 |

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz
Форма входа
Поиск по каталогу
Друзья сайта
Статистика